Eislauf Trainingsinhalte
Grundelemente:
- Falltraining
- vorwärts und rückwärts laufen
- vorwärts und rückwärts übersetzen
- Storch (auf einem Bein vorwärts gleiten)
- Hocke ( mit beiden Beinen)
Kunstelemente: nur in der Eislauf AG
- Flieger
- Spirale
Später: nur in der Eislauf AG
- Schritte
- kleine Sprünge
Trainingsablauf Eislauf AG
1x Eislauf / Woche in der Eislaufsaison, kombiniert mit 1x Geräteturnen / Woche
Angebot1: Anfänger für Kinder ab 1. Klasse Treff: an der DSC Trainingshalle Haupteingang an der Außentreppe (Nachbarhalle der Eishalle!)
06. 11- 27.11.2022 jeweils sonntags
15.01. – 05.02.2023 jeweils sonntags
05.03. – 26.03.2023 jeweils sonntags
Treff: 15.30 Ende: 17.00 Uhr
Inhalt: Falltraining, sichereres laufen, Balance
Angebot2: Fortgeschrittene für Kinder ab 8 Jahre Treff: vor Eishalle
06. 11- 27.11.2022 jeweils sonntags
15.01. – 05.02.2023 jeweils sonntags
05.03. – 26.03.2023 jeweils sonntags
Treff: 16.45 Ende: 18.15 Uhr
Voraussetzung: sicheres laufen
Inhalt: Falltraining, sicheres laufen vertiefen – Techniktraining, Balance auf dem Eis, Bremsen, Flieger, Hocke, Übersetzen usw.
Angebot3: Dauermitgliedschaft im Verein – AG Eislauf für Schulkinder ab 7 Jahre Oktober – März Eislauf und ganzjährig Turntraining / Gymnastik (Wunschturnhalle)
-Schlittschuhe, Helm und Ellenbogen- und Knieschützer bitte mitbringen oder kostenpflichtig vor Ort ausleihen (solange Vorrat reicht).
Pro Gruppe maximal 12, mindestens 4 Kinder bei 2 Trainern, kleine Gruppenstärke (Januar) 1 Trainer weniger als 10 Kinder
An der Kasse keine Auskünfte und Zahlungen! Dies ist kein Angebot der Eissporthalle, sondern unseres Sportvereins!
Anfänger sollten vor der ersten Trainingseinheit schon einige male auf dem Eis gewesen sein. Bei den Teilnehmern sollten koordinative und motorische Voraussetzungen vorhanden sein. Bei Fragen diesbezüglich, werden Sie gerne von unseren Trainern bei einer kostenfreien Turnstunde im Vorfeld beraten. Für Kinder, welche zum ersten Male auf dem Eis stehen, sind unsere Angebote nicht geeignet.