Eislaufen

Eislauf in Dresden als Hobby- und Freizeitsport.

Eislauf Trainingsinhalte

Grundelemente:

  • Falltraining
  • vorwärts und rückwärts laufen
  • vorwärts und rückwärts übersetzen
  • Storch (auf einem Bein vorwärts gleiten)
  • Hocke ( mit beiden Beinen)

Kunstelemente:

  • Flieger
  • Spirale

Später:

  • Schritte
  • Kleine Sprünge

Trainingsablauf

1x Eislauf / Woche kombiniert mit 1x Geräteturnen / Woche

Anfänger / Fortgeschritte

Angebot1:  kleine Gruppenstärke! Anfänger für Kinder ab 6 Jahre  Treff: an der DSC Trainingshalle Haupteingang an der Außentreppe (Nachbarhalle der Eishalle!)

19. / 26.01. / 02. / 09. Februar 2020

Treff: 14.30 Ende: 16.10 Uhr

Inhalt: Falltraining, sichereres laufen, Balance

Kosten: 50,00 EUR

Angebot2:  kleine Gruppenstärke! Fortgeschrittene für Kinder ab 8 Jahre   Treff:  vor Eishalle

19. / 26.01. / 02. / 09. Februar 2020
Treff: 16.15 Ende: 18.15 Uhr

Voraussetzung: sicheres laufen 

Inhalt: Falltraining, sicheres laufen vertiefen – Techniktraining, Balance auf dem Eis, Bremsen, Flieger, Hocke, Drehungen, Übersetzen usw.

Kosten: 50,00 EUR

Angebot3:  Anfänger für Kinder ab 6 Jahre  Treff: an der DSC Trainingshalle Haupteingang an der Außentreppe (Nachbarhalle der Eishalle!)

01. / 08. / 15. / 22. März 2020

Treff: 14.30 Ende: 16.10 Uhr  /  Treff ab: 24.03.  14.55 Uhr

Inhalt: Falltraining, sichereres laufen, Balance auf dem Eis,

Kosten: 20,00 EUR (Mitglieder) / Gäste 45,00 EUR

Angebot 4:  Fortgeschrittene für Kinder ab 8 Jahre    Treff:  Eishalle Eingang!

01. / 08. / 15. / 22. März 2020

Treff: 16.15 Ende: 18.15 Uhr

Voraussetzung: sicheres laufen 

Inhalt: Falltraining, sicheres laufen vertiefen – Techniktraining, Balance auf dem Eis, Bremsen, Flieger, Hocke, Drehungen, Übersetzen usw.
Kosten: 20,00 EUR (Mitglieder) / Gäste 45,00 EUR

-Schlittschuhe, Helm und Ellenbogen- und Knieschützer bitte mitbringen oder kostenpflichtig vor Ort ausleihen (solange Vorrat reicht).

Pro Gruppe maximal 12, mindestens 4 Kinder bei 2 Trainern, kleine Gruppenstärke (Januar) 1 Trainer weniger als 10 Kinder


An der Kasse keine Auskünfte und Zahlungen! Dies ist kein Angebot der Eissporthalle, sondern unseres Sportvereins!

Anfänger sollten vor der ersten Trainingseinheit schon einige male auf dem Eis gewesen sein. Bei den Teilnehmern sollten koordinative und motorische Voraussetzungen vorhanden sein. Bei Fragen diesbezüglich, werden Sie gerne von unseren Trainern bei einer kostenfreien Turnstunde im Vorfeld beraten. Für Kinder, welche zum ersten Male auf dem Eis stehen, sind unsere Angebote nicht geeignet.

Anmeldung über unser Kontaktformular